نصيحة لمن ابتلي بالخوف

السؤال: بعد هذا رسالة بعثت بها إحدى الأخوات المستمعات، أختنا تشكو من حالة مرضية نفسية وتقول المرسلة (أ. م) تقول عن نفسها: أنا فتاة ابتليت بالخوف، ولا أستطيع أن أنام بالغرفة وحدي، وكذلك لا أستطيع الذهاب لمكان أو حاجة إلا برفقة أحد معي، وقد سمعت أن الخوف له أثر معين في العقيدة، فهل هذا صحيح، وبماذا تنصحونني حتى تزول هذه الحالة عني جزاكم الله خيراً؟

الجواب: ننصحك بأن تستكثري من قراءة آية الكرسي بعد كل صلاة وعند النوم، وقراءة قل هو الله أحد والمعوذتين بعد كل صلاة، وبعد صلاة الفجر والمغرب ثلاث مرات، وأن تكثري من قول: أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق، وقول: باسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ثلاث مرات؛ لأن الرسول ﷺ قال: من قالها ثلاث مرات لم يضره شيء، ويقول: من نزل منزلاً فقال: أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق لم يضره شيء حتى يرتحل من منزله ذلك، ويقول ﷺ: من قرأ قل هو الله أحد والمعوذتين صباحاً ومساءً ثلاث مرات فإنها تكفيه أو كما قال عليه الصلاة والسلام.
المقصود أن هذه الأسباب نوصيك بها وبذلك يزول الخوف عنك بإذن الله. 

فتاوى ذات صلة